Arvien vairāk cilvēku pievēršas tradicionālās medicīnas receptēm, dodot priekšroku ārstēšanai ar dabīgiem līdzekļiem. Šodien mēs runāsim par medus, citrona un selerijas maisījumu, tā priekšrocībām un izmantošanu.
Sajaukšanas iespējas
Katrai no sastāvdaļām ir bagāts ķīmiskais sastāvs, ko pastiprina un papildina to mijiedarbība ar otru. Ērtāk ir apsvērt pašreizējos noderīgos elementus tabulas formātā:
Vitamīni | A, E, B1, B2, B6, B9, C, K, PP |
Makroelementi | Kālijs, kalcijs, silīcijs, nātrija magnijs, fosfors |
Mikroelementi | Dzelzs, varš, jods, mangāns, selēns, cinks |
Organiskās skābes | Skābeņskābe, ābols, citrons, piens, dzintars |
Taukskābes | Omega 3, Omega 6 |
Citas vielas | Fitoncīdi, glikozīdi, šķiedra, pektīni, ēteriskā eļļa, fermenti |
Vai jūs zināt Pirmais, kas lietoja citronus kā zāles un skorbuta novēršanu, izdomāja Džeimss Kuks, angļu jūras spēku virsnieks un pētnieks.
Derīgās īpašības ķermenim
Medus un dārzeņu maisījums dod labumu visam ķermenim.
- Produkta īpašības:
- palielina apetīti;
- regulē kuņģa sulas sekrēciju;
- samazina kuņģa skābumu;
- normalizē vielmaiņu un ūdens-sāls līdzsvaru;
- sadedzina tauku šūnas;
- veicina svara zudumu;
- uzlabo smadzeņu darbību, atmiņu un spēju absorbēt mācību materiālu;
- normalizē miegu;
- samazina trauksmi, novērš stresu;
- piedalās nervu impulsu pārnešanas procesos;
- piesātina šūnas un audus ar skābekli;
- kavē baktēriju, šūnu, vīrusu un infekciju attīstību;
- samazina sāpes;
- ir atkrēpošanas efekts;
- atjauno ādas un gļotādu bojājumus;
- palielina hemoglobīna līmeni;
- normalizē sirdsdarbības ātrumu;
- samazina miokarda infarkta risku;
- ir profilakse pret išēmiju.
Kas tiek izmantots
Medus-dārzeņu produktu visbiežāk izmanto attīrīšanai un muskuļu un skeleta sistēmas problēmu ārstēšanai.
Svarīgi! Lietojot zāles, jums jāņem vērā, ka ikdienas norma nav lielāka par 100 g pieaugušajiem un 50 g bērniem.
Lai attīrītu ķermeni, kopumā
Visas trīs sastāvdaļas satur šķiedrvielas, kas attīra zarnas no nesagremota ēdiena paliekām. Līdztekus tam tiek “izvadīti” toksīni un narkotiku sabrukšanas produkti. Turklāt šķiedrai ir absorbējošas īpašības, kas attīra putrefaktīvo baktēriju kuņģi.
Produkts palīdz normalizēt ūdens-sāls līdzsvaru, noņemot sāls atlikumus un lieko šķidrumu. Aktīvi ietekmē nieru darbu un normalizē aknas. Maisījums aktīvi attīra asinis un limfu.
Asinsvadu attīrīšana no holesterīna
Vitamīni un minerāli, skābes maisījumā stiprina asinsvadu un kapilāru sienas, palielinot to elastību. Fermenti vai fermenti, kā tos sauc arī, papildus gremošanas procesu regulēšanai aktīvi piedalās asins veidošanā un asinsvadu attīrīšanā no holesterīna nogulsnēšanās, no pārkaļķošanās un embolijas.
Šīs vielas kavē netipisku šūnu augšanu, paātrina bojāto audu un šķiedru atjaunošanos un atjauno ķermeni. Maisījums ir profilaktisks līdzeklis pret trombozi un aterosklerozi.
Locītavu slimībām
Ārstējot artrītu, ir ļoti svarīgi piesātināt ķermeni ar dabīgiem vitamīniem, minerālvielām un taukskābēm. Locītavu reimatisms ir cieši saistīts ar imunitāti un sirds darbību, tāpēc ārstēšanas laikā ir svarīgi sniegt atbalstu šīm sistēmām.
Hondrokalcinozi un podagru raksturo sāļu nogulsnēšanās ķermeņa audos. Bieži sastopamas locītavu slimības ir vielmaiņas procesu pārkāpums organismā, kaulu un saistaudu šūnu veidošanās, dalīšanas un reģenerācijas traucējumi.Bieži vien organismā trūkst kalcija. Slimību pavada sāpes, iekaisums un pietūkums.
- Medus, citrons un selerijas papildus noderīgu elementu papildināšanai veic vairākas terapeitiskas darbības:
- Nostipriniet skrimšļa šķiedras.
- Viņi noņem iekaisuma procesu.
- Viņiem ir vispārēja ķermeņa attīroša iedarbība.
- Samaziniet sāpes.
- Stipriniet sirds muskuli.
- Papildiniet kalcija trūkumu.
- Viņi mobilizē ķermeņa aizsargājošās īpašības.
- Viņiem ir antiseptiska iedarbība.
- Veicināt kaulu atjaunošanos.
- Samaziniet tūsku.
- Atjaunot šūnas.
Vai jūs zināt Mičiganas štatā Portage atrodas seleriju muzejs, un pati štats ir 4. vietā Amerikas Savienotajās Valstīs par kultūraugu audzēšanu.
Maisījuma lietošanas noteikumi un sagatavošanas metodes
Norijot, pagatavojiet citrona un selerijas novārījumu vai infūziju, filtrējiet un pievienojiet medu. Ārējai lietošanai sagatavo biezu rīvētu sakņu, citronu putraimu un medus maisījumu, ko izmanto kā kompresi vai losjonu. Sīkāk receptēs var izskatīt pieteikuma noteikumus:
- Asinsvadu attīrīšana - sasmalcina selerijas zaļumus, izspiež caur marli, lai iegūtu sulu. Dariet to pašu ar citrona un ķiploka daiviņām. Sajauciet abus šķidrumus ar medu, sastāvdaļas ņem vienādās proporcijās. Neatkarīgi no ēdiena uzņemšanas viņi dzer 1 tējk. trīs reizes dienā. Kurss ir 30 dienas.
- Tievēšana - selerijas saknes (1 kg) sajauc ar citrona biezeni bez mizas (3 gab.). Ievietojiet sagatavi ledusskapī, lai iegūtu sulu 3-5 dienas. Pēc medus (350 g) pievienošanas un no rīta dzert tukšā dūšā 1 ēd.k. Pēc 3 mēnešu kursa vismaz mēnesi nepieciešams veikt pārtraukumu.
- Locītavu ārstēšana - sasmalcina selerijas kātus un citronu kopā ar ādu vienādās daļās gaļas mašīnā. Pievienojiet medu 1/3 no kopējās masas un ievietojiet ledusskapī, lai produkts tiktu infūzēts 5 dienas. Mīkstumu ņem 1 stundu 30 minūtes pirms ēšanas, mēnesi.
- Saaukstēšanās ārstēšana un imunitātes stiprināšana - sasmalcina 200 g kātiņu selerijas un citronu, pievieno 50 g medus un 30 g rīvēta ingvera. Masu vajadzētu dzert divas reizes dienā 2 stundas ar tēju vai siltu ūdeni.
Gatavojot zāles, ņemiet vērā, ka trauki nedrīkst būt no vara vai cinkota, medus reaģē ar šiem metāliem, pārvēršoties indēs.
Iespējamās kontrindikācijas
Zāļu sastāvs ir piesātināts ar lielu skaitu aktīvo vielu. Tradicionālās medicīnas zālēm jābūt dozētām, ieteicams apspriest izvēlēto kursu ar ārstējošo ārstu.
- Ņemot vērā daudzkomponentu sastāvu, lietošanai ir stingras kontrindikācijas:
- asins slimības;
- alerģija (ņem vērā visas sastāvdaļas);
- cukura diabēts;
- gremošanas trakta slimības akūta forma;
- sirds slimības;
- nesenais miokarda infarkts.
Medus, citrona un selerijas zāles palīdz daudzu slimību ārstēšanā. Ir svarīgi ņemt vērā kontrindikācijas un ievērot devas, vēl labāk ir konsultēties ar speciālistu.