Kraukšķīgie skābētie kāposti ir viens no populārākajiem ēdieniem, ar kuru palīdzību jūs varat dažādot ziemas uzturu. Tas satur daudz barības vielu un vitamīnu, kā arī ir pikanta un atsvaidzinoša garša, kas labi der pie zivju un gaļas ēdieniem. Papildus klasiskajām sastāvdaļām ziemas sagatavošanai kodināšanai, varat izmantot arī plūmes, kas ēdienam piešķirs patīkamu skābumu. Pamatnoteikumi sastāvdaļu izvēlei un pakāpeniskas receptes, kā pareizi pagatavot skābētus kāpostus ar plūmēm, kā arī sagataves glabāšanas metodes ir uzskaitīti zemāk rakstā.
Sastāvdaļu atlase un sagatavošana
Gardas, marinētas uzkodas pagatavošanas noslēpums ir pareizo sastāvdaļu izvēle. Baltie kāposti labi der citiem dārzeņiem, tāpēc jūs varat tam pievienot bietes, sīpolus, burkānus, saldos papriku un citus komponentus.
Vai jūs zināt 1987. gadā Francijā tika audzēta kāpostu galva, kas svēra apmēram 12 kg un diametrs bija 1 metrs.
Šie ir galvenie noteikumi, kā atlasīt un sagatavot dārzeņus, kas ir daļa no marinētas ražas:
- galvai jābūt svaigai un blīvai, bez dzeltenām lapām, mehāniskiem bojājumiem un puves;
- sagataves sagatavošanai jāizvēlas nogatavojušās kāpostu galviņas, kuru svars nepārsniedz 1 kg;
- kodināšanai ieteicams izvēlēties dakšiņas ar nelielu celmu - no tām jūs varat iegūt maksimālo uzkodu skaitu;
- vislabāk ir izmantot vēlu kāpostu šķirnes, jo to lapās ir vairāk cukura un tām ir blīva struktūra;
- lai iegūtu garšīgus un kraukšķīgus marinētus dārzeņu salātus, visus dārzeņus nepieciešams sasmalcināt ar plāniem kubiņiem - tāpēc tie ir labāk piesātināti ar sāli un garšvielām;
- ja receptē tiek izmantoti burkāni, tad jums jāizvēlas šķirnes ar spilgtiem un sulīgiem augļiem - tie ēdienam piešķirs skaistu izskatu un bagātu garšu;
- kodināšanai izvēlieties saldo un pus saldo sīpolu šķirnes - pārāk asi augļi padarīs ražu rūgtu un iznīcinās patīkamo svaigo dārzeņu aromātu;
- sagataves sagatavošanas laikā jodēto sāli nevar izmantot - tas sabojās trauka garšu;
- marinādes pagatavošanai ieteicams lietot ābolu vai vīna etiķi - tam ir maigāka un patīkama garša, kā arī tas nekaitē ķermenim.
Receptes kāpostu ar plūmēm novākšanai ziemai
Baltie kāposti ir galvenā sastāvdaļa daudzos ziemai paredzētajos sagatavošanās darbos, bet šī dārzeņa kodināšana ar svaigām vai kaltētām plūmēm ļauj iegūt uzkodas ar īpašu saldskābo garšu.
Svarīgi! Iegūto uzkodu var nobaudīt 1-2 dienu laikā, pasniedzot to kā papildinājumu gaļas ēdieniem un kartupeļiem.
Ir vairāki veidi, kā kāpostus marinēt ar plūmēm, taču katra šī ēdiena pagatavošana ir vienkārša un neprasa daudz laika.
Plūmju kodināšana
3 kannas pa 1 l30 minūtēm
baltvīna etiķis
700 ml
Enerģētiskā vērtība uz 100 g:
- Nomazgājiet plūmes un citus dārzeņus. Katru plūmi sadaliet 2 daļās, lai noņemtu sēklas, un pēc tam sakraujiet augļus piemērotā bļodā.
- Smalki sasmalciniet kāpostus, pievienojiet bļodā ar plūmēm.
- Sīpolu kātiņu sagriež plānos gredzenos, pievieno bļodā ar kāpostiem un plūmēm. Samaisiet iegūto salātu.
- Sautējumā ielej marinādes ūdeni un uzvāra. Pievienojiet sāli, cukuru, pikantās garšvielas un etiķi, samaisiet. Uzkarsē šķidro maisījumu līdz vārīšanās temperatūrai un noņem katliņu no uguns.
- Sagatavojiet sterilizētu burku un piepildiet to ar vārītiem salātiem. Ielejiet trauku ar dārzeņiem ar karstu marinādi.
- Burku cieši noslēdz, pagriež vertikāli ar kaklu un ļauj atdzist istabas temperatūrā.
Video recepte
Plūmju kodināšanaAr žāvētām plūmēm
2 kārbas pa 1 litru 40 minūtes
baltie kāposti
700 g
žāvētas plūmes
100 g
sausās sinepes (graudos)
1 tējk
garšviela (zirņi)
4 gab
Enerģētiskā vērtība uz 100 g:
- Žāvētas plūmes un žāvētus aprikozes ieteicams 2-3 minūtes piepildīt ar verdošu ūdeni un pēc tam noskalot žāvētos augļus siltā ūdenī, lai tie būtu mīksti.
- Kāpostus nomazgā un sagriež vidēja lieluma gabaliņos. Pārnest sasmalcinātu dārzeņu dziļā bļodā.
- Žāvēti augļi, sagriezti lielās sloksnēs. Pievienojiet tos kāpostu bļodiņai, samaisiet. Piepildiet sagatavotās sterilizētās burkas ar maisījumu.
- Katrā bļodā pievienojiet sinepju sēklas, piparus, lauru lapu un mazgātus dilles kātus.
- Marinādei ūdeni uzvāra, pievieno tam cukuru un sāli.
- Ielejiet dārzeņu salātu burkas ar verdošu sālījumu un pārklājiet tos ar vākiem. Atstājiet traukus istabas temperatūrā atdzist.
- Kad burkas ir atdzisušas, pārkārtojiet tās uz palodzes, atstājot vākus nedaudz vaļā. Uz palodzes 24 stundas turiet sagataves.
- Pievienojiet etiķi traukiem, cieši aizveriet vākus un apgrieziet burkas tā, lai visas sastāvdaļas būtu sajauktas. Kāpostus ielieciet ledusskapī 5 stundas.
Vai jūs zināt 100 g svaigu kāpostu satur apmēram 60% no C vitamīna dienas devas.
Ar burkāniem
3 kannas pa 1 l30 minūtēm
baltie kāposti
1 kg
augu eļļa
110 ml
Enerģētiskā vērtība uz 100 g:
- Nomazgājiet un nomizojiet dārzeņus un ābolu. Izskalojiet dzērvenes un žāvētus augļus un pēc tam salieciet caurdurī, lai notek ūdens.
- Kāpostus sagrieziet plānās sloksnēs un ielieciet piemērotā bļodā.
- Sīpolus sagrieziet pusgredzenos, sarīvējiet burkānus. Pievienojiet tos bļodā ar sasmalcinātiem kāpostiem.
- Ābolu sagrieziet mazos kubiņos. Sajauciet ar dārzeņiem.
- Ķiplokus nomizo, izlaiž caur presi. Plūmes sagriež mazos gabaliņos.
- Sajauciet žāvētus augļus, ķiplokus un dzērvenes ar pārējām sastāvdaļām.
- Gatavojiet marinādi. Lai to izdarītu, katliņā ar ūdeni izšķīdina cukuru un sāli, pievieno augu eļļu un pievieno lauru lapu. Uzkarsē maisījumu līdz vārīšanās temperatūrai un pēc tam ielej ābolu sidra etiķi. Noņemiet trauku no uguns.
- Ielejiet sasmalcinātas sastāvdaļas ar karstu marinādi. Nospiediet masu virsū ar vāku, lai virs dārzeņiem būtu apmēram 1 cm šķidruma. Marinēt ēstgribu 12 stundas.
- Nākamajā dienā skābētos kāpostus ar burkāniem un žāvētām plūmēm pārnes uz sterilizētām burkām un cieši noslēdz ar vākiem.
Veidi, kā uzglabāt mājās
Lai vārīta marinēta sagatave nepasliktinātos, ieteicams to turēt piemērotā temperatūrā, ievērojot noteiktus noteikumus.
Galvenās skābētu kāpostu glabāšanas metodes ir uzskaitītas zemāk:
- ledusskapī - šeit viņi glabā burkas ar sagatavēm, kurām tika izmantota ātrās pagatavošanas metode, un to glabāšanas laiks nav ilgāks par 1 mēnesi. Atvēru uzkodu kārbu ledusskapī var atstāt ne ilgāk kā nedēļu;
- pagrabā - sagatavi visu ziemu var uzglabāt hermētiski noslēgtā burkā tumšā telpā ar gaisa temperatūru 0 ... + 1 ° C;
- uz balkona - korķētas burkas ar marinētām sagatavēm šeit var turēt vairākus mēnešus, uzturot aptuveni 0 ° C temperatūru. Sals gadījumā konteineri ir pārklāti ar siltu segu, lai tie nesasaltu;
- saldētavā - skābētos kāpostus ievieto plastmasas maisiņos vai plastmasas traukos un sasaldē. Šādā formā produktu var uzglabāt apmēram gadu, bet pēc atkausēšanas tas daļēji zaudē garšu, tāpēc to galvenokārt izmanto virskārtas gatavošanai ceptajos izstrādājumos.
Svarīgi! Visērtāk dārzeņu uzkodu uzglabāt stikla burkās ar pagriežamiem vākiem, taču var izmantot emaljētus traukus.
Konservētu kāpostu salātus ar plūmēm var pasniegt kā neatkarīgu uzkodu, kā arī izmantot tos citu ēdienu pagatavošanai. Izmantojot šajā rakstā uzskaitītos ieteikumus, jūs katru gadu varat marinēt tik garšīgu un veselīgu preparātu, kas līdz pavasarim priecēs jūs ar savu asa saldskābo garšu.