Kad mazulis kļūst nemierīgs un slikti pieņemas svarā, iespējams iemesls ir laktācijas samazināšanās. Starp daudzajām metodēm, kā mamma stimulē piena ražošanu, tautas līdzekļu racionāla lietošana ir nekaitīgs, maigs un efektīvs veids. Lai palielinātu laktāciju, visbiežāk izmanto ķimeņu sēklu novārījumus un tinktūras, vai drīzāk tās sēklas.
Vai jūs zināt Pēc pravieša Muhameda teiktā, ķimenes ārstē visas slimības, izņemot nāvi.
Derīgās kumīna īpašības zīdīšanas laikā
Ķimenes tiek izmantotas ne tikai kā garšviela ēdiena gatavošanā, bet arī oficiālajā medicīnā tiek izmantotas kā zāles un bagātīgs barības vielu avots. Šī garšviela satur A, C, E, K, B grupas vitamīnus, kāliju, magniju, dzelzi un citus makro- un mikroelementus, kā arī ēteriskās eļļas.
- Šāds sastāvs labvēlīgi ietekmē dažādas ķermeņa sistēmas, un tam ir daudz noderīgu īpašību:
- pastiprina laktāciju;
- kavē fermentāciju un gāzu veidošanos zarnās, normalizē gremošanas sistēmu gan mātei, gan mazulim;
- mazina zarnu gludo muskuļu spazmas un novērš koliku rašanos zīdainim;
- ir viegla caureju veicinoša un diurētiska iedarbība, palīdzot noņemt lieko šķidrumu no ķermeņa un mazināt tūsku mammai;
- lieto kā anthelmintisku un antiseptisku līdzekli;
- Tam ir nomierinoša iedarbība, un to lieto neirozes un sirds un asinsvadu sistēmas slimību gadījumā;
- ir antihistamīna iedarbība;
- palielina hemoglobīna līmeni un izturību pret infekcijas slimībām;
- uzlabo vielmaiņu, uzlabo imunitāti un atjaunojoši ietekmē matu un nagu stāvokli.
Vai ir iespējams dzert melno ķimenes eļļu barojošai mātei
Visas šīs īpašības pilnībā izpaužas gan novārījumos, gan gatavajā sēklu eļļā, tāpēc jūs varat izmantot jebkuru instrumentu. Bet, kad māte, kas baro bērnu ar krūti, izlemj, vai lietot melno ķimenes eļļu laktācijas palielināšanai, vispirms ieteicams gaidīt, līdz ķermenis pilnībā atjaunojas pēc dzemdībām. Parasti tas prasa apmēram divus mēnešus. Tad jums jāpārbauda, vai mazulim nav alerģijas pret jaunu papildinājumu mātes uzturā.Pirmo reizi jūs varat dzert ceturtdaļu tējkarotes eļļas 10-15 minūtes pirms ēšanas. Ja dienas laikā bērns neuzrāda nepanesības pazīmes, ķimeņu sēklu eļļu var dzert tējkarotes kursā dienā, arī 10-15 minūtes pirms ēšanas. Eļļas uzņemšana pēc laktācijas uzlabošanas tiek pārtraukta, bet par uzņemšanas ilgumu vēl jāvienojas ar pediatru.
Svarīgi! Pie pirmajām alerģijas vai gremošanas traucējumu pazīmēm jums nekavējoties jāpārtrauc zāļu lietošana un jākonsultējas ar ārstu.
Kā brūvēt ķimeņu sēklas laktācijai
Ja ķimeņu eļļa ir slikti panesama un kuņģī ir nepatīkamas sajūtas vai galvassāpes, no garšvielas tiek pagatavotas tējas vai tinktūras. Šie novārījumi ir mazāk koncentrēti nekā eļļa, tāpēc ir droši un vieglāk sagremojami. Šādas uzlējumi sāk dzert ne agrāk kā mēnesi pēc dzemdībām. Vispirms jums jāpārliecinās, ka mazulim nav alerģiskas reakcijas - izdzeriet ēdamkaroti novārījuma un novērojiet bērna reakciju dienas laikā. Ja nav neiecietības, varat dzert dzērienu saskaņā ar recepti.
Šis ir apraksts par to, kā sagatavot vienkāršus ķimeņu novārījumus:
- Klasiskā infūzija. Ielejiet vienu tējkaroti sēklu ar vienu glāzi verdoša ūdens, pārklājiet ar vāku un atstājiet 20-30 minūtes. Dzer siltu pusstundu pirms barošanas. Dienas norma ir ne vairāk kā divas glāzes.
- Novārījums. Sasmalcina vai sasmalcina 1 tējkaroti sēklu, ielej glāzi verdoša ūdens, vāra 5 minūtes, atdzesē, izkāš.
- Dzēriens. Jūs varat to izmantot, ja māte ir pārliecināta, ka mazulim nav alerģiskas reakcijas pret sastāvdaļām. 1,5 ēd.k. l ķimeņu sēklas ielej 1 litrā ūdens, pievieno 100 g medus vai cukura un nomizotu un sagrieztu citronu. Uzkarsē maisījumu līdz vārīšanās temperatūrai un vāra uz lēnas uguns apmēram cieši noslēgtā vākā apmēram 10 minūtes. Pēc atdzesēšanas izkāš. Dzeriet pēc vēlēšanās, bet ne vairāk kā 1 litru dienā.
Laktācijas stimulēšanai ir gatavi sausie augu maisījumi ar ķimeņu sēklām, kurus var iegādāties aptiekā. Pagatavojiet tos saskaņā ar recepti, kas norādīta uz iepakojuma.
Vai jūs zināt Senajā Romā un Babilonā jaunlaulātajiem kāzās pasniedza dzērienus no ķimeņu sēklām, lai novērstu izmaiņas ģimenes dzīvē.
Iespējamais kaitējums no ķimeņu sēklām ar B hepatītu
Tāpat kā jebkurš augu produkts, ķimeņu sēklas retos gadījumos var kaitēt mātes vai mazuļa ķermenim, tāpēc jums rūpīgi jāizlasa visas iespējamās kontrindikācijas un lietošanas pazīmes, lai izvairītos no nepatīkamām sekām. Sākot jebkuru jaunu produktu lietošanu bērnam, jums rūpīgi jāuzrauga viņa stāvoklis un, ja nepieciešams, nekavējoties jāsazinās ar pediatru. Visbiežākais traucējums, lietojot jaunu produktu, ir alerģisku reakciju parādīšanās.Visbiežāk tie parādās tikai kā izsitumi, bet dažreiz var būt nopietnas sekas - elpas trūkums, klepus, asiņošana, caureja. Ķimenes satur asiņu atšķaidītājus, tāpēc to nav ieteicams lietot pēc ķeizargrieziena, jo pastāv asiņošanas risks. Augsts dzelzs un absorbējamo vielu līmenis var būt potenciāli kaitīgs jūsu veselībai, ja jūs ēdat pārāk daudz sēklu. Ja mātei rodas šaubas par ķimeņu sēklu ņemšanas drošību, tās jāapspriež ar ārstu.
Svarīgi! Jums nevajadzētu dzert ķimeņu novārījumu, ja ir pietiekami daudz mātes piena, tikai "tikai gadījumā". Tas var izraisīt sastrēgumus un krūškurvja iekaisumu.
Piesardzības pasākumi, lietojot ķimeņu barojošo māti
Neskatoties uz to, ka populārā garšviela tiek uzskatīta par pilnīgi nekaitīgu, tai ir savas kontrindikācijas.
Māte, kas baro bērnu ar krūti, ir atļauta, ja viņai nav šādas problēmas:
- individuāla neiecietība pret produktu;
- cukura diabēts;
- gastrīts ar augstu skābumu;
- žultsakmeņi vai urolitiāze;
- sirds un asinsvadu slimības;
- akūts vai hronisks holecistīts;
- kuņģa peptiska čūla.
Turklāt ir jāpārliecinās, ka auga sēklās nav piemaisījumu, ir salda smarža, un glabāšanas laiks vēl nav beidzies. Tagad jūs zināt, kā ātri un efektīvi stimulēt mātes piena ražošanu. Jāatzīmē, ka ķimeņu sēklu vai citu līdzekļu izmantošana laktācijas palielināšanai pozitīvi ietekmēs tikai tad, ja barojošā māte pietiekami gulēs, pastaigas svaigā gaisā un piedzīvos tikai pozitīvas emocijas.