Melno ķimenes sēklu labvēlīgā ietekme uz cilvēku veselības saglabāšanu un uzlabošanu ir pārbaudīta un apstiprināta gadu tūkstošiem ilgi. Ķimenes sēklu, kā arī eļļu un no tām iegūtu miltu labvēlīgās īpašības, ko atklājuši senie ārsti, apstiprina mūsdienu pētījumi. Lasiet vairāk par ķimeņu miltiem, to priekšrocībām un iespējamo kaitējumu, ja tos lieto nepareizi - lasiet tālāk rakstā.
Melno ķimeņu sēklu apraksts
Šī kultūra, ko sauc arī par chernoshka sēju, ir divus gadus veca zāle, kas pieder pie lietussargu kultūru ģimenes. Tā kāti sasniedz vidējo augstumu 0,6 m, un lietussarga formas ziedkopas paaugstinās līdz 1,1 m augstumam. Augu zied otrajā dzīves gadā jūnija beigās vai jūlija sākumā.
Vai jūs zināt Saskaņā ar arheoloģiskajiem izrakumiem, kuru laikā ķimenes sēklas tika atrastas mājokļos, kas datēti ar akmens laikmeta beigām, šis augs cilvēkam bija pazīstams vismaz pirms 8 tūkstošiem gadu.
Tā melnām iegarenām sēklām ir spēcīga smarža un rūgta garša ar pikantu pēcgaršu. Kā garšviela sēklas ir ļoti populāras ēdiena gatavošanā. Būdams nepretenciozs augs, melnās ķimenes labi aug gan subtropos, gan reģionos ar mērenu klimatu, parādot izturību pret zemu temperatūru aukstajā periodā.
Miltu ķīmiskais un vitamīnu sastāvs
Ķimeņu miltos ir ciets vitamīnu komplekts, kas sastāv no vitamīniem:
- A;
- B1;
- B2;
- B4;
- B6;
- B9;
- C;
- E;
- PP
Makro un mikroelementi, kas atrodas produktā:
- kalcijs
- kālijs
- Nātrijs
- fosfors;
- magnijs
- vara
- dzelzs
- selēns;
- cinks;
- Mangāns
Turklāt ķimeņu sēklas un attiecīgi no tām iegūtie milti ir piesātināti ar omega-3, omega-6 un omega-9 taukskābēm, savstarpēji aizvietojamām un neaizvietojamām aminoskābēm. 100 g ķimeņu miltu kaloriju saturs ir 332 kcal.
Melno ķimenes miltu derīgās īpašības ķermenim
Šī līdzekļa ārstnieciskās īpašības, kuras identificējuši senie dziednieki, ir saistītas ar šo dienu.
Turklāt dažus no tiem oficiālajā medicīnā pieņem šādi:
- zāļu novārījumi;
- carminative tēja;
- ķimenes ūdens;
- ārstnieciskā eļļa.
- Daudzu gadsimtu laikā uzkrātā pieredze norāda uz melnās ķimenes spēju sniegt efektīvu palīdzību:
- sāpju sindromu atvieglošana;
- imūnsistēmas stiprināšana;
- elpceļu ārstēšana;
- sāpju novēršana galvas un ausīs;
- katarālas infekcijas;
- gremošanas sistēmas problēmas;
- zaudēt svaru;
- zarnu tīrīšana;
- sirds un asinsvadu slimības;
- cīņa pret paaugstinātu asinsspiedienu;
- asinsvadu sienu nostiprināšana;
- cukura koncentrācijas asinīs optimizēšana;
- cīņa pret aterosklerozes izpausmēm;
- epilepsijas ārstēšana;
- menstruālo sāpju mazināšana;
- hemoroīdu problēmu novēršana;
- laktācijas funkciju aktivizēšana;
- potences uzlabošana;
- smadzeņu darbības stimulēšana;
- nervu sistēmas stāvokļa normalizēšana;
- miega problēmu novēršana;
- ādas problēmu novēršana;
- matu līnijas stāvokļa uzlabošana.
Sieviešu ķermenim
Ķimenēm ir īpaša loma sieviešu ķermeņa darbības optimizācijā. Tas spēj ticami novērst menstruāciju sāpju sindromus, atvieglot sievietes ķermeņa stāvokli klimaktēriskā fāzē un patiešām palīdzēt optimizēt hormonālās funkcijas sievietēm. Mērens ķimenes produkts aktivizē laktācijas funkcijas mātēm, kas baro bērnu ar krūti, un vienlaikus palīdz novērst kuņģa un zarnu kolikas zīdaiņiem.
- Turklāt sasmalcinātās melno ķimeņu sēklas palīdz sievietēm veiksmīgi tikt galā ar:
- neauglība
- erozija;
- mastopātija;
- olnīcu slimība;
- mioma;
- cervicīts.
Svarīgi! Grūtniecības laikā nekādā gadījumā nelietojiet ķimeņu produktus, lai izvairītos no patvaļīgām dzemdes kontrakcijām, kas izraisa asiņošanu un abortu.
Vīrieša ķermenim
Ķimeņu milti ir pieprasīti arī, risinot problēmas, kas rodas vīrieša ķermenī.
- Ar tās palīdzību tiek izārstēts:
- prostatas adenoma;
- samazināta potence;
- vīriešu neauglība, kas saistīta ar spermas kvalitātes pasliktināšanos;
- prostatīts
- infekcijas uroģenitālā sistēmā.
Kontrindikācijas un iespējamais kaitējums
Šādām daudzveidīgām un efektīvām ārstnieciskām īpašībām ķimeņu produkts ar noteiktu cilvēka veselības stāvokli, nepareizi lietojot un pārmērīgā daudzumā var kaitēt cilvēka ķermenim.
Svarīgi! Nepārsniedziet maksimālo melno ķimenes miltu dienas devu, kas ir 25 g (5 tējk.) Pieaugušajiem un 10 g (2 tējk.) Bērniem vecumā no 3 līdz 12 gadiem.
- Papildus cilvēkiem ar individuālu produkta nepanesamību tas ir arī kontrindicēts:
- grūtniece
- ar paaugstinātu kuņģa skābumu;
- cieš no gastrīta un kuņģa čūlas;
- pacienti, kuriem ir bijis miokarda infarkts;
- lietojot zāles, kas samazina asiņu piesātinājumu ar cukuru;
- cieš no koronāro sirds slimību;
- ar tromboflebītu;
- bērni līdz 3 gadu vecumam;
- ar zemu asinsspiedienu;
- ar žultsakmeņu slimību;
- pacienti, kuriem tika veikta orgānu transplantācija.
Lietošanas metodes un pamatnoteikumi
Gadsimtiem ilga tautas ārstu pieredze cilvēka imunitātes stiprināšanā, kas sastāv no tā spējas pretoties slimībām, kā arī paaugstināt ķermeņa tonusu, pieaugušajam iesaka lietot 1 tējk katru dienu. ķimenes produkts, un bērni vecāki par 3 gadiem - puse no šīs devas.
Veids, kādā sasmalcinātas melno ķimeņu sēklas tiek sagatavotas turpmākai lietošanai, ir atkarīgs no mērķa, kas noteikts iepriekš:
- Lai pazeminātu asinsspiedienu, jums vajag 1 tējkaroti ķimeņu pulvera 200 ml verdoša ūdens un atstāj uz 15 minūtēm. Iegūtā infūzija jāizdzer pirms brokastīm 2 tējk.
- Hlai mazinātu galvassāpes, jums vajadzētu apvienot vienādas proporcijas sasmalcinātu ķimeņu sēklu, krustnagliņu un anīsa un ēst maisījumu 1 stundu pirms gulētiešanas un pēc pamodināšanas.
- Lai atvieglotu zobu sāpes ķimeņu miltiem jāpievieno neliels daudzums olīveļļas un jāieeļļo problēmas zobs ar iegūto pastas masu.
- Lai apkarotu nierakmeņus un žultspūslis katru dienu jālieto pāris karotes ķimeņu miltu kombinācijā ar medu.
- Sauss klepus noderīga 1 ēd.k. vārīt miltus no ķimeņu sēklām 10 minūtes 0,5 l ūdens. Iegūtais buljons jādzer 3 reizes dienā, 100 ml pirms ēšanas.
- Lai novērstu bezmiegu Pusglāzei silta piena ieteicams pievienot 1 tējkaroti ķimeņu miltu un 1 tējkaroti medus. Iegūtais produkts jādzer katru dienu pirms vakariņām.
- Lai samazinātu holesterīna koncentrāciju asinīs nepieciešams 1 ēd.k. sasmalcinātas sausas zāles pelašķi un 1 ēd.k. sajauc ķimeņu miltus ar glāzi medus un liek aukstā vietā. Maisījums jāizdzer no rīta pirms ēšanas 1 ēd.k. l
- Lai pārvarētu saaukstēšanos Miltu no melno ķimenes sēklu ieteicams ielej verdošā ūdenī un uzstāj 10 minūtes. Tad galva un trauks ar infūziju jāpārklāj ar dvieli un jāieelpo ceturtdaļas stundas laikā.
Senais līdzeklis miltu veidā no melno ķimeņu sēklām, ja to lieto pareizi un saprātīgās devās, šodien cilvēka ķermenim sniedz taustāmus ieguvumus, par ko liecina šī produkta augošā popularitāte.Vai jūs zināt Ķimeņu sēklu aromāts, kas ir tik pievilcīgs daudziem cilvēkiem, rada pretēju efektu odi, kodes un pat čūskas, pārvēršot tos lidojumā.