Kuņģa čūla ir diezgan izplatīta slimība, kas brūču veidā ietekmē kuņģa gļotādu. Cilvēkiem, kas cieš no šīs slimības, vajadzētu stingri ievērot diētu. Bet vasarā, kad ir ļoti daudz dažādu dārzeņu un augļu, ieskaitot melones, to ir ārkārtīgi grūti izdarīt. Vai ir iespējams ēst melones ar kuņģa čūlu, mēs šajā rakstā apsvērsim.
Produkta ķīmiskais sastāvs un kaloriju saturs
Neskatoties uz saldo garšu, melone ir mazkaloriju produkts, kas satur lielu skaitu noderīgu vitamīnu, mikro un makro elementu. Sīkāka informācija par šī ķirbja ķīmisko sastāvu atrodama tabulā.
Forma | Daudzums uz 100 g produkta |
Kaloriju saturs | 35 kcal |
Vāveres | 0,6 g |
Tauki | 0,3 g |
Ogļhidrāti | 7,4 g |
C vitamīns | 20 mg |
B4 vitamīns | 7,6 mg |
Kālijs | 118 mg |
Silīcijs | 82 mg |
Hlors | 50 mg |
Diētiskās šķiedras | 0,9 g |
Ūdens | 90 g |
Papildus iepriekšminētajiem komponentiem tas ietver A, E, K, PP, B grupu, kalciju, magniju, nātriju, sēru, fosforu, alumīniju, varu, rubīdiju, saharozi, mono- un disaharīdus utt.
Melone ar kuņģa čūlu: vai tas ir iespējams vai nav?
Kuņģa gļotādas bojājumi rodas: nepietiekama uztura, bieža stresa, sliktu vides apstākļu, sliktu ieradumu utt. To pavada sāpes, grēmas, caureja, caureja, kuņģa un zarnu trakta darbības traucējumi, diskomforts.
Ārsti kategoriski aizliedz cilvēkiem, kuriem ir kuņģa un divpadsmitpirkstu zarnas čūla vai gastrīts slimības saasināšanās laikā, ēst melones, kas var palielināt skābumu un tādējādi vēl vairāk saasināt slimības gaitu. To var ēst nelielās porcijās, ja kuņģa skābums ir normāls vai zems.
Svarīgi! Stresa dēļ palielinās sālsskābi saturošas kuņģa sulas sekrēcija, kas negatīvi ietekmē kuņģa gļotādu. Folijskābe, kas ir melones sastāvdaļa, nomierina nervu sistēmu un tādējādi novērš šo kaitīgo iedarbību.
Melones derīgās īpašības gremošanai
Veseliem cilvēkiem ir ļoti noderīgi patērēt ķirbjus, jo tas labvēlīgi ietekmē kuņģa-zarnu trakta orgānus un uzlabo gremošanas procesu. Ārsti iesaka to ēst mērenībā gan pieaugušajiem, gan bērniem.
Bērni
- Papildus tam, ka melone ir ļoti salda un garšīga, bērniem tā ir noderīga arī šādi:
- satur lielu daudzumu vitamīnu un minerālvielu;
- lieto kā anti-helmintu līdzekli;
- paaugstina imunitāti.
Pieaugušie
- Pieaugušajiem ir jāēd melone, jo tā:
- svara samazināšanai ieteicams produkts ar zemu kaloriju daudzumu;
- Tas apmierina izsalkumu un slāpes;
- aizkavē iekaisuma procesu attīstību kuņģī;
- uzlabo pārtikas caurlaidību caur zarnām;
- palīdz ar aizcietējumiem un hemoroīdiem;
- šķiedra izvada toksīnus no ķermeņa.
Galvenie noteikumi svaiga produkta izvēlei
Pareizai ķirbju izvēlei ir liela nozīme pacientiem ar kuņģa čūlu, jo, lai izvairītos no blakusparādībām, jums jālieto tikai svaigs un nogatavojies produkts.
Lai to izdarītu, pērkot, jums jāpievērš uzmanība šādām pazīmēm:
- vajadzētu izdalīt saldu un aromātisku smaržu;
- mizai jābūt elastīgai, bez plaisām, sabrukšanas pazīmēm;
- astei jābūt sausai līdz zemei;
- slam vajadzētu dot blāvu skaņu.
Melones ēšanas ar kuņģa čūlu pazīmes
Ņemot vērā melones ietekmi uz kuņģa un divpadsmitpirkstu zarnas gļotādu, to var ēst pacienti ar čūlu.
Galvenais, ka jums jāievēro speciālistu ieteikumi:
- nelielā daudzumā, ja nav akūtas slimības fāzes vai pēc ārstēšanas ar pozitīvu rezultātu;
- atļauts pacientiem ar normālu vai zemu skābumu;
- tas ir iespējams pēc pamatēdiena kā deserts, bet ne tukšā dūšā;
- optimālā deva ir 1-2 mazi gabali 1 reizi nedēļā.
Svarīgi! Dietologi iesaka ēst meloņu kultūru atsevišķi, to nesajaucot ar citiem produktiem. Un labāk to darīt 2 stundas pirms vai pēc ēšanas.
Kontrindikācijas un iespējamās blakusparādības
- Papildus ieguvumiem melones lietošana rada blakusparādības, un šādos gadījumos tā ir kontrindicēta:
- lielos daudzumos izraisa kolikas, grēmas, caureju;
- nav ieteicams cilvēkiem ar cukura diabētu, kā arī ar lieko svaru;
- nevajadzētu lietot barojošām mātēm, jo tas var izraisīt zarnu darbības traucējumus zīdaiņiem.
No visa iepriekšminētā izriet, ka, neraugoties uz visām melones derīgajām īpašībām, vitamīnu sastāvu un augsto garšu, ļoti uzmanīgi jālieto cilvēki, kuri cieš no kuņģa čūlas un divpadsmitpirkstu zarnas čūlas. To vislabāk var izdarīt pēc konsultēšanās ar savu veselības aprūpes sniedzēju.