Spilgti oranža laša ikriem ir vērtīgs ķīmiskais sastāvs, tāpēc tos var sālīt un izmantot dažādu ēdienu pagatavošanai. Bet, ja šī delikatese tiek atklāta svaigu vai saldētu zivju sagriešanas laikā, to var garšīgi apcept pannā, veltot minimālu laiku un pūles. Kvalitatīva produkta izvēles pamatnoteikumi un vienkārša soli pa solim cepta rozā laša ikru recepte ir aprakstīti vēlāk rakstā.
Sastāvdaļu atlase un sagatavošana
Rozā laša ikri parasti tiek pārdoti jau sāls formā, tāpēc jūs varat iegūt neapstrādātu delikatesi cepšanai tikai no svaigām vai saldētām zivīm.
Pamatnoteikumi kvalitatīva produkta izvēlei:
- olas var atrast tikai mātītēs - tās atšķiras no tēviņiem ar garu un izliektu pakaļkāju, kā arī ar mazu, noapaļotu galvu;
- zivju ķermeņa apakšdaļai jābūt blīvai un apjomīgai;
- svaigā rozā lasī, kas nozvejots nārsta priekšvakarā, nospiežot uz vēdera, olas izspiež no tūpļa;
- nobriedušam un augstas kvalitātes produktam ir vienota oranža krāsa un precīzi noteikta granulēta struktūra, tas izstaro patīkamu zivju aromātu.
Svarīgi! Ilgstošas termiskās apstrādes laikā pannā rozā laša ikri var sacietēt. Lai tas nenotiktu, jāapcep katra puse ne ilgāk kā 5 minūtes.
Ir vairāki veidi, kā šo gardo zivju produktu var pagatavot pannā, bet ātrākais un vienkāršākais ir cepšana mīklā.
Recepte rozā laša ikru cepšanai pannā
3-4 35 minūtes
skābs krējums (15–20%)
2 ēd.k. l
malti melnie pipari
pēc garšas
Uzturvērtība uz 100 g:
- Lai notīrītu galveno sastāvdaļu no gļotām, noskalojiet zem tekoša ūdens. Salociet produktu uz smalka sieta, lai šķidrums iztukšotos, un pēc tam viegli to samīciet ar papīra dvieli, lai noņemtu mitrumu.
- Ja gabali ir pārāk lieli, tad sagrieziet tos mazās porcijās.
- Lai pagatavotu mīklu, atsevišķā bļodā sajauciet olas un skābo krējumu. Sāli un piparus maisījumu pēc garšas.
- Mīklai pievieno apmēram 50 g miltu, samaisa masu līdz viendabīgai konsistenci.
- Sildiet pannu ar augu eļļu uz plīts. Pēc zivju ikru ņemšanas to vispirms iemērciet mīklā un pēc tam miltos.
- Ievietojiet produktu pannā.
- Atkārtojiet šo procedūru visām detaļām, liekot tās karstā augu eļļā, kas nav pārāk cieši pieguļ viena otrai.
- Apcepiet produktu no abām pusēm līdz zeltaini brūnai. Ielieciet gatavo trauku uz tīras plāksnes.