Medus ietīšana ir viena no efektīvākajām procedūrām, kas ir daļa no pasākumu kopuma, kura mērķis ir saglabāt ādas toni un likvidēt celulītu. Kā pagatavot iesaiņojumu ar medu, kādas ir to priekšrocības un kam tie ir kontrindicēti, lasiet zemāk.

Aptinumu veidi

Medus aptinumus iedala 2 veidos:

1. Auksts - ietver neapsildītu izejvielu izmantošanu, ko piemēro atsevišķām teritorijām. Tiek pieņemts, ka papildus medus uzklāšanai uz ķermeņa tiek veiktas aktīvas kustības, lai sasildītu muskuļus. Procedūra ir efektīva ne pārāk pamanāmām celulīta izpausmēm.
2. Karsts - ietver izejvielu, kas uzsildītas līdz +40 ... + 45 ° C, uzklāšanu uz atsevišķām ķermeņa daļām, kur celulīta izpausmes ir visredzamākās, un pēc tam tās noslēdz ar lipīgu plēvi. Pēc visu manipulāciju pabeigšanas jums jāiesaiņo siltā sega un jāguļ. Procedūra ilgst 30–40 minūtes.

Svarīgi! Ietīšanas procedūras ir efektīvas tikai kombinācijā ar fiziskām aktivitātēm un pareizu uzturu. Tie nav neatkarīgs līdzeklis ķermeņa tauku noņemšanai.

Medus novājēšanas ietīšanas pazīmes

Medus ietīšana tiek veikta tikai uz tīras, tvaicētas ādas. Ideālā gadījumā pēc vannas, saunas vai dušas apmeklējuma. Ūdens procedūru laikā ieteicams berzt ādu tā, lai poras būtu maksimāli atvērtas. Galvenais nav sabojāt ādu, lai nebūtu kairinājuma. Pēc tvaicēšanas pārejiet tieši uz izejvielu uzklāšanu.Labāk uzlikt ar masāžu vai kokvilnas kustībām. Pēc diezgan blīva izejvielu slāņa uzklāšanas tiek uzvilkta plēve, lai pastiprinātu siltumnīcas efektu. Nav vērts pārāk stingri plēvi pievilkt, lai neizraisītu audu edēmu. Procedūras laiks svārstās no 30 līdz 60 minūtēm.

Pēc plēves noņemšanas medu nomazgā ar siltu ūdeni un ķermenim uzklāj barojošu krēmu vai kosmētikas pienu. Procedūru kursa ilgums nedrīkst pārsniegt 10-15 dienas. Pārtraukumam starp kursiem vajadzētu būt tieši mēnesim. Ieteicamais kursu biežums ir 3-4 reizes gadā.

Priekšrocības

Viena no šīs kosmētiskās procedūras galvenajām priekšrocībām ir tā, ka to var veikt mājās, iztērējot minimālas pūles un naudu.

• Aptinumi pozitīvi ietekmē visu ķermeni:
• paaugstinātas asinsrites dēļ tiek paātrināta vielmaiņa audos, kas ļauj efektīvi noņemt toksīnus un provocēt tauku šūnu sadedzināšanu;
• siltumnīcas efekta dēļ poras spēcīgāk atveras un sāk aktīvi svīst, kas samazina audu pietūkumu;
• āda kļūst tonizēta un elastīga, bagātināta ar vitamīniem un minerālvielām, kas atrodas medū.

Kontrindikācijas

• Sakarā ar to, ka medus ir spēcīgs alergēns un tam ir sasilšanas efekts, tā ietīšana ir kontrindicēta šādos gadījumos:
• alerģiskas reakcijas;
• menstruāciju periods, kā arī 2 dienas pirms un pēc tā;
• problēmu klātbūtne ar asinsvadu, sirds funkcionalitāti;
• ginekoloģiskas problēmas;
• grūtniecība
• ādas slimības;
• infekcijas slimības;
• drudzis;
• varikozas vēnas;
• ādas mehānisku bojājumu klātbūtne.

Kā izvēlēties medu iesaiņošanai?

Iesaiņojuma izejvielām jābūt dabīgām un nobriedušām. Jāizvēlas medus, kurā visi fermentācijas procesi ir pabeigti. To apliecinās tā struktūra. Nobriedušas izejvielas neizplūst no karotes un rotācijas laikā tiek uz tās ievainotas.

Galvenais kvalitātes produktu rādītājs ir patīkams saldens aromāts, kas nesatur piemaisījumus. Medus autentiskumu nosaka arī tā spēja izkristalizēties. Tikai akāciju medus nav pakļauts šim procesam.

Vairāki veidi, kā pārbaudīt medus autentiskumu:

• īsti augstas kvalitātes produkti ir pilnībā izšķīdināti ūdenī, padarot to duļķainu, bet neatstājot nogulsnes;
• izejmateriāla struktūra ir vienmērīgi iekrāsota - ja ir tumšāki laukumi, kuru krāsa atšķiras no galvenās masas, tad izejviela ir termiski apstrādāta.

Nosakiet piemaisījumu klātbūtni, veicot vairākus eksperimentus:

1. Ielieciet 2 pilienus joda uz medu - ja parādās zils nokrāsa, produktā ir ciete.
2. Ja medum tika pievienots želatīns, to var noteikt, nometot pāris pilienus tanīna - baltas pārslas norāda uz piemaisījumu klātbūtni.
3. Pievienojot etiķi, jūs varat noteikt krīta klātbūtni produktā - to apliecinās burbuļi, kas parādījās uz virsmas.

Vai jūs zināt Lai iegūtu 1 litru medus, bitēm jāsavāc 2,5 litri ziedu nektāra.

Kā padarīt medu iesaiņotu mājās?

Izvēloties medus iesaiņošanas recepti, ir vērts padomāt par ādas struktūru dažādās ķermeņa daļās. Piemēram, uz kājām āda ir raupjāka nekā uz vēdera un sāniem, tāpēc tā ir mazāk jutīga pret dažāda veida iedarbību.

Savienojumi, ieskaitot medu un sinepes, būs efektīvāki svara zaudēšanai, bet uz vēdera labāk ir lietot kompozīciju, kurai pievienotas aļģes vai olīveļļa. Zemāk jūs varat apsvērt procedūras aprakstu dažādās ķermeņa daļās un izvēlēties sev labāko variantu.

Kuņģa un sānu svara zaudēšanai

Lai veiktu manipulācijas, jums būs jāizgatavo kompozīcija, kas sastāv no šādām sastāvdaļām:

• 2 ēd.k. l medus;
• 1 ēd.k. olīveļļa.

Soli pa solim manipulācijas:

1. Ievietojiet visas izejvielas karstumizturīgā stikla traukā un ievietojiet ūdens vannā.
2. Uzkarsē maisījumu līdz + 40 ° C temperatūrai.
3. Atdzesē maisījumu līdz ķermenim ērtai temperatūrai.
4. Uzklājiet maisījumu ar kārdinošām un spiežot kustībām uz vēdera, sāniem, pārklājot gurnu augšdaļu.
5. Aptiniet ķermeni 2 kārtās plēves un apgulties, pārklājot ar siltu segu.
6. Pēc 40 minūtēm nomazgājieties dušā, iemērciet ķermeni ar mīkstu dvieli un uzklājiet krēmu.

Procedūru vislabāk veikt 1,5 stundas pirms gulētiešanas.

Svarīgi! Lai paātrinātu svara zaudēšanas procesu un novērstu dehidratāciju, izdzeriet vismaz 2 litrus ūdens dienā.

Procedūras veikšanai ar aļģēm vispiemērotākās ir brūnaļģes.

Jums būs nepieciešams:

• 2 ēd.k. medus;
• 1 litrs karsta ūdens (+ 45 ° C);
• iepakojuma loksnes brūnaļģes.

Procedūras soli pa solim instrukcijas:

1. Izšķīdina medu ūdenī un ievieto iegūtajā brūnaļģu šķīdumā.
2. Pēc 30 minūtēm brūnaļģes noņem un novieto uz problemātiskajām vietām.

Kāju novājēšana

Lai novērstu celulīta izpausmes uz kājām, jums būs jāizveido šādu sastāvdaļu sastāvs:

• 3 ēd.k. sinepju pulveris;
• 3-5 pilieni apelsīnu ētera.

Visas sastāvdaļas jānovieto stikla karstumizturīgā traukā un 10 minūtes jātur ūdens vannā. Pēc maisījuma atdzesēšanas līdz ķermeņa ērtai temperatūrai uzklājiet to ar skavām un labi iemasējiet problemātiskās vietas. Tad jums vajadzētu ietīt kājas ar plēvi, nevelkot, 3 slāņos nedaudz aktīvi kustēties un gulēt zem vākiem. Pēc 40 minūtēm noskalojiet ar siltu ūdeni un uzklājiet pretcelulīta krēmu.

Vai jūs zināt Cilvēka plazmā ir 24 mikroelementi, no kuriem 22 ir medū.

Novājēšanu sēžamvieta

Lai uzlabotu sēžamvietas ādas stāvokli un novērstu apelsīna mizas iedarbību, ir piemērots šāds sastāvs:

• 2 ēd.k. medus;
• 5 pilieni apelsīnu eļļas;
• 3 pilieni lavandas ētera;
• 1 tējkarote kanēļa pulvera.

Visas sastāvdaļas sajauc un uzklāj uz ādas. Vislabākais ir tas, ka pēc maisījuma uzklāšanas problemātiskās vietas iemasē, izmantojot īpašas kosmētikas burkas. Tad apstrādātas vietas ietin plēvē vairākos slāņos un uzvelk siltas bikses.

Lai pastiprinātu efektu, jums aktīvi jākustas vismaz 10 minūtes. Jūs varat veikt tupus, lekt virvi vai staigāt apkārt. Pēc aktīviem vingrinājumiem apgulties zem siltas segas. Pēc 30–40 minūtēm ņem siltu dušu un uzklāj krēmu.

Noderīgi padomi

Daži noderīgi ieteikumi, kas palīdzēs stiprināt procedūru efektivitāti un samazināt blakusparādību risku:

1. Pirms sākt manipulācijas, uzklājiet maisījumu uz plaukstas locītavas. Pēc 20 minūtēm novērtējiet rezultātu. Ja ir izsitumi un nieze, atsakieties veikt aptinumus ar īpašu sastāvu.
2. Nesildiet medu uz atklātas uguns, pretējā gadījumā tiks zaudētas visas tā derīgās īpašības.
3. Medus uzglabāšana ledusskapī noved arī pie barības vielu sadalīšanās produktā.
4. Pirmajās procedūrās neaptver visu ķermeni. Vispirms praktizējiet vienā zonā, laika gaitā paplašinot savas robežas.
5. Veiciet manipulācijas 2 stundas pirms ēšanas un 2 stundas pēc tās. Vislabāk ir veikt procedūru naktī.
6. Pēc aptinumiem nelietojiet sintētisku apģērbu. Tas var izraisīt kairinājumu.

Medus ietīšana ir viena no efektīvākajām kosmētiskajām procedūrām, lai atbrīvotos no celulīta. Viņu galvenā priekšrocība ir spēja izturēties mājās.