Traukus ar sīpoliem mīl daudzi, taču tie ne tuvu nav piemēroti lieliem pūļiem, jo tie atstāj nepatīkamu elpu. Kā no tā ātri atbrīvoties un kas jums jāēd, lai nesmaržotu no sīpoliem - lasiet tālāk par šiem trikiem.
Personīgā higiēna
Pirmkārt, kad jums ir nepieciešams atsvaidzināt elpu, prātā nāk zobu pasta vai mutes skalošanas līdzeklis. Šīs patiešām ir visefektīvākās smaku kontroles metodes, un nav svarīgi, vai to izraisa sīpolu lietošana vai citi cēloņi. Diemžēl ne vienmēr ir iespējams laikus izmantot šādus īpašos līdzekļus, tāpēc pirmais, ko varat darīt, lai samazinātu aromāta intensitāti, ir tūlīt pēc sīpolu ēšanas izskalot muti. 1 vai 2 tases silta šķidruma labi noņems atlikušos dārzeņus ne tikai no mēles, bet arī no zobu virsmas. Turklāt ūdens vienmēr stimulē siekalošanos, kas veicinās ilgstošāku mutes dobuma tīrīšanu.Visbiežāk baktērijas, kas izraisa nepatīkamu smaku, tiek paslēptas plāksnē un zem smaganu līnijas, tāpēc galvenais uzdevums ir ar suku vai vismaz zobu skalošanu sasniegt visnepieejamākās vietas. Lai noņemtu nepatīkamo aplikumu no mēles, palīdzēs īpašs skrāpis vai zobu sukas aizmugure, un higiēnas pasākumus ieteicams veikt ar zobu diegu.
Turklāt sīpolu smaržu var noņemt, izmantojot ūdeņraža peroksīdu - tomēr šajā gadījumā nākamās pusstundas laikā pēc procedūras sagatavojieties nepatīkamām sajūtām.
Svarīgi! Izvēloties mutes skalošanu, dodiet priekšroku kompozīcijai ar ozola mizas vai piparmētru ekstraktu, jo tieši šie komponenti labāk tiek galā ar ķiploku vai sīpolu smaku.
Ko darīt, lai atbrīvotos no sīpolu smakas no mutes?
Ja tuvumā nav zobu pastas vai skalošanas līdzekļa un jums steidzami jānoņem sīpolu pēcgarša, varat izmantot piemērotus produktus vai dzērienus. Tiesa, tos ieteicams lietot drīz pēc paša sīpola. Apsveriet slavenāko antidotu sarakstu sīpolu smaržai no mutes.
Smaržu kontroles līdzekļi
Starp produktiem, kas var tikt galā ar iepriekšminēto problēmu, biežāk nekā citi atsauc atmiņā augļus, sēklas, riekstus, garšaugus un garšvielas, kuriem pašiem ir raksturīga spēcīga smarža. Apsveriet visefektīvākos produktus no katras grupas.
Augļi
Labākais elpas atsvaidzināšanas variants būs augļi, kas brīvā dabā var ātri oksidēties. Pirmkārt, ir vērts pievērst uzmanību āboliem, jo īpaši tāpēc, ka tie ir vieni no pieejamākajiem. Vienkārši sagrieziet ābolu mazos gabaliņos un atstājiet to uz 30-40 minūtēm, līdz virsma ir pilnībā satumsa. Jo tumšākas šķēles, jo ātrāk ābols spēs tikt galā ar nepatīkamo sīpolu elpošanas problēmu. Viss būtība ir tāda, ka enzīms, kas parādās saskarē ar skābekli, efektīvi sadala sēra savienojumus, kas veidojas ķermenī pēc sīpolu iedzeršanas, tādējādi ļaujot noņemt nepatīkamo smaku.Ja nav ābolu, bumbieri, aprikozes, ķirši, vīnogas, tā būs laba alternatīva.
Vai jūs zināt Persona var izspiest sīpolu smaržu ne tikai pēc noteiktā dārzeņa ēšanas. Japāņu zinātnieki ir pierādījuši, ka šāds aromāts bieži nāk no jebkuras ķermeņa daļas, ja atrodaties stresa situācijā.
Sēklas un rieksti
Dažu augļu (piemēram, aprikožu vai persiku) sēklās, riekstos un sēklās ir daudz tauku, un taukainie komponenti vienmēr palīdz noslēpt sīpolu elpu. Pieejamākais risinājums šajā gadījumā būs saulespuķu sēklas, kurām, lai panāktu lielāku efektivitāti, būs jāapēd vismaz 1-2 saujas. Pēc “maltītes” vairākas reizes izskalojiet muti ar siltu ūdeni, un jūs tūlīt jutīsit, ka sīpolu pēcgaršas nav.Ja nav sēklu, rieksti būs labs to aizstājējs. Lazda ir īpaši laba šajā jautājumā, jo tieši viņa vislabāk tiek galā ar nepatīkamo smaku novēršanu. Ārkārtējos gadījumos jūs varat izmantot parastos valriekstus, tikai tiem būs nepieciešams nedaudz vairāk, un atlasītajiem eksemplāriem vajadzētu būt veciem.
Garšaugi un garšvielas
No garšaugiem pētersīļi ir lieliski piemēroti, lai atsvaidzinātu elpu pēc sīpola, kas jums vienkārši jāsakošļā vairākas minūtes. Tas efektīvi novērš ne tikai sīpolu smaku, bet arī nepatīkamās ambras, kas palikušas pēc vētrainas alkoholiķu ballītes. Lai maksimāli palielinātu šāda garšauga efektivitāti, labāk to sakošļāt kopā ar kāta daļu, jo tajā ir vairāk ētera savienojumu.
Dilles kalpo kā pētersīļu aizstājējs, tomēr ir grūti pateikt, cik ilgi tā maskējošā smarža saglabāsies. Atšķirībā no pētersīļiem tas nenovērš, bet tikai īslaicīgi slēpj sīpolu ēšanas sekas.No garšaugiem un garšvielām, lai novērstu nepatīkamo sīpolu aromātu, piparmētra un citrona balzams ir labāki nekā citi. Pielietošanas metode ir ārkārtīgi vienkārša: sakošļājiet dažas lapas vai pagatavojiet sev spēcīgu piparmētru buljonu. Piparmētra ir laba alternatīva ķīmiskajai košļājamai gumijai, jo īpaši tāpēc, ka ar tās palīdzību jūs ne tikai padarīsit elpu svaigu, bet arī neitralizēsit tās svaiguma traucējumus (palīdzēs augā esošās ēteriskās eļļas).
Visnepatīkamākais veids, kā apkarot sīpolu elpu, ir sinepju lietošana. Tējkaroti pulvera jāsakošļā un pēc tam nekavējoties jānomazgā ar ūdeni. Un, lai arī šai garšvielai pati par sevi nav izteikta aromāta, tā ātri sasniedz vēlamo rezultātu.Garšvielu ventilatori var notriekt sīpolu aromātu un ēst, izmantojot daudz garšīgāku veidu - ēdot žāvētas krustnagliņas vai šķēli kanēļa standziņas. Abos gadījumos izmantotā garšviela ir jāsakošļā, kādu laiku jātur mutē, pēc tam jānorij vai jāizspļauj, ja jums nepatīk šādi produkti.
Vai jūs zināt Slikta elpa pagājušā gadsimta 20. gados bieži tika saukta par halitofobiju. Šo terminu kompānijas speciālisti izgudroja mutes skalošanas ražošanai, taču tad tas nekad nekļuva par šīs problēmas medicīnisku definīciju. Mūsdienu pasaulē šo jēdzienu saprot kā cilvēka pārliecību par sliktas elpas klātbūtni, kamēr patiesībā tā tur nav.
Bez smaržas dzērieni
Ja sīpolu smarža joprojām paliek mutē, un neviens no iepriekšminētajiem produktiem nav pa rokai, varat lietot vienu no šiem dzērieniem.
Piens un kefīrs
Pienam un citiem piena produktiem ir unikāla spēja samazināt sēra koncentrāciju mutē, un treknie varianti to dara daudz labāk nekā beztauku produkti. Tāpēc, lai apkarotu sīpolu aromātu, pietiek izdzert 1–1,5 tases tauku mājās gatavota piena vai kefīra un kādu laiku to nedzert ar ūdeni.
Skābie dzērieni
Dzērieni ar skābumu ir vēl viens labs veids, kā tikt galā ar iepriekšminēto problēmu. Vienkāršākais variants būtu 1 ēd.k. ēdamkarotes ābolu sidra etiķa un vienu glāzi tīra un nedaudz silta ūdens, kas jums jādzer tūlīt pēc ēšanas. Tomēr, ja jums ir problēmas ar kuņģa skābumu vai ja jums iepriekš ir diagnosticēta čūla vai gastrīts, pirms šīs metodes izmantošanas jums jākonsultējas ar ārstu.
Pēdējā gadījumā maigāka iespēja būtu zaļā tēja, kas ar nepatīkamu smaku problēmu tiek galā ne sliktāk kā piparmētru dzērieni vai produkti ar pētersīļu eļļu sastāvā. Turklāt zaļajai tējai ir daudz priekšrocību, jo tajā ir ievērojams daudzums katehīnu, kas var efektīvi pretoties aplikumam (daudzos gadījumos ne sliktāks par īpašām skalošanām).
Ja pati tēja jums nešķiet tik pievilcīga, varat tai pievienot dažas citrona šķēles vai pāris ingvera saknes daļas, kas tikai palielinās tās “pretinieka” īpašības. Laba alternatīva ir arī dzērvenes, citronu sula, dažreiz pievienojot Sicīlijas apelsīnu.
Kafija
Visticamāk, ka slikti pagatavota kafija neitralizēs sīpolu smaržu, bet tasi stiprā dzēriena, piemēram, espresso, palīdzēs sasniegt pozitīvu rezultātu šādas smakas novēršanā. Vairāk kafijas pupiņas labāk izjūt šo smaržu. Viss, kas jums jādara, ir košļāt dažus graudus un turēt tos mutē 3-5 minūtes. Ja pēc procedūras jūtat, ka sīpolu aromāts joprojām ir jūtams, ir vērts atkārtot šīs darbības.
Svarīgi! Kofeīna dienas norma pieaugušajam nepārsniedz 400 mg, tas ir, 2 vidējas tases. Ar ļaunprātīgu izmantošanu ir iespējama sirds darbība, paaugstināta uzbudināmība un emocionāla nestabilitāte.
Papildu ieteikumi
Dažreiz neviena no iepriekšminētajām metodēm nepalīdz neatgriezeniski noņemt sliktu elpu, tāpēc vienīgais profilaktiskais pasākums ir dārzeņu izslēgšana no uztura, vismaz pirms svarīgiem notikumiem. Īpaši ir vērts izvairīties no ēdieniem ar sīpoliem vai zaļajiem sīpoliem, un, ja jūs tos gatavojat pats, tad mēģiniet dārzeņu iepriekš apstrādāt - vismaz nedaudz sautējiet. Marinēti sīpolu gredzeni kā salātu daļa, pannā apcepti kubiņi vai veselu sīpolu cepeškrāsnī ceptas pusītes nekad neatstāj nepatīkamu pēcgaršu, un to smarža ļoti ātri izzūd.
Tikai gadījumā ir ieteicams nēsāt košļājamo gumiju, galvenokārt ar piparmētru vai augļu garšu. Abas iespējas lieliski maskē nepatīkamu smaku, taču to iedarbība vienmēr ir īslaicīga, ko nevajadzētu aizmirst.Iepriekšminētajām kafijas pupiņām ir līdzīga iedarbība, tāpēc, ja varat, varat tās ievietot aizzīmogotā maisā un ievietot kabatā. Šokolādes konditorejas izstrādājumu graudiem ir īpašs efekts, jo papildus elpas atsvaidzināšanai tos var izmantot kā dažādas konditorejas delikateses.
Protams, daudziem cilvēkiem ir slikta elpa, tāpēc galvenais ir nekavējoties noteikt, kas tieši smaržo un vai šī īpatnība saziņas laikā rada neērtības citiem cilvēkiem. Sīpolu smarža ir viena no nepatīkamākajām, tāpēc nav pārsteidzoši, ka daudzi no mums vēlas no tā atbrīvoties vai pat to noslāpēt, un ir labi, ka šim nolūkam ir daudz efektīvu līdzekļu.