Sīpols ir ne tikai parasts dārzenis cilvēku ikdienas uzturā, bet arī efektīvas zāles, kas var ārstēt lielu skaitu nopietnu veselības problēmu. Apsveriet sīpolu noderīgumu cilvēka ķermenim, sīpolu terapijas iezīmes un dārzeņu lietošanas metodes tautas un oficiālajā medicīnā.
Sīpolu ķīmiskais un vitamīnu sastāvs
Sīpolu lietošana ķermenī ir saistīta ar augsto uzturvielu daudzumu, jo īpaši:
Sīpolu kaloriju saturs un vitamīnu sastāvs
- fruktoze;
- saharoze;
- maltoze;
- inulīna polisaharīds;
- askorbīnskābe;
- kvercetīna flavonoīds;
- fermenti;
- saponīni;
- kālija minerālsāļi;
- fosfors;
- dzelzs;
- gaistošs;
- ābolskābe;
- citronskābe;
- jods;
- glikozīdi;
- pektīni.
Vai jūs zināt Sīpolu audzēšanas un patēriņa pasaules līderi ir Indija un Ķīna, tie saražo aptuveni 45% no ražas. Bet Lībija ir priekšgalā dārzeņu patēriņā uz vienu iedzīvotāju, kur 33,6 kg gadā ir uz vienu cilvēku.
Sīpolu derīgās un kaitīgās īpašības
- Tiek uzrādītas sīpolu derīgās īpašības:
- gaistošo vielu saturs, kas spēj iznīcināt patogēnās baktērijas, sēnītes un vīrusus, jo īpaši difterijas un tuberkulozes baktērijas, kas uzkrātas telpās;
- uzlabota apetīte, palielinātas kuņģa sulas ražošanas stimulēšana un labāka pārtikas gremošana;
- aktīvs sēklinieku darbs spermas ražošanā
- hormonālā fona normalizēšana un menstruāciju regularitātes noteikšana;
- diurētiska iedarbība, spēja izvadīt toksīnus un toksīnus no ķermeņa;
- antiseptiska un baktericīda iedarbība;
- paaugstināta imunitāte pret infekciozo un saaukstēšanos;
- viegla caureju veicinoša iedarbība, maigi ietekmē kuņģa-zarnu traktu, atbrīvojot aizcietējumus.
Briesmas, ko rada dārzeņu ikdienas patēriņš lielos daudzumos, rada negatīvā ietekme uz sirds un asinsvadu sistēmu. Sīpoli provocē asinsspiediena paaugstināšanos, tāpēc cilvēkiem ar hipertensiju vajadzētu atteikties no dārzeņu lietošanas medicīniskiem nolūkiem.
Tas darbojas kā kairinošs nervu sistēmai, veicina negatīvu reakciju no slimas sirds, un tāpēc var izraisīt astmu. Tomēr neliela sīpolu daudzuma ikdienas patēriņš nekaitēs ķermenim. Arī dārzenis var izjaukt vielmaiņas procesus, jo tas stimulē lielu daudzumu gļotu un gāzu veidošanos.
Svarīgi! Sīpolu sulu dažreiz lieto acu un nazofarneksa ārstēšanā, tomēr šādi pilieni var izraisīt smagu kairinājumu, dedzināšanu un niezi, tāpēc kategoriski tos neiesaka.
Sīpolu ārstēšana dažādām slimībām
Sīpoli tiek izmantoti daudzu slimību ārstēšanā kā galvenā zāļu sagatavošanas sastāvdaļa, tāpēc mēs apsvērsim, kādas problēmas dārzenis var atrisināt un kā to pareizi lietot konkrētajā gadījumā.
Kuņģa slimības
Sīpolu zāles sīrupa veidā lieto aizkuņģa dziedzera un žults ceļu slimībām. Lai pagatavotu produktu, 1 kg sasmalcinātu dārzeņu sajauc ar 2 ēd.k. cukura un nosūta uz cepeškrāsni 150 grādu temperatūrā.
Dārzeņu nepieciešams vārīt 1-2 stundas, līdz iegūtais sīrups iegūst zeltainu krāsu. Iegūto produktu filtrē, ielej stikla traukā, uzglabā ledusskapī. Lietojiet zāles 1 ēd.k. l 3 reizes dienā neatkarīgi no ēdiena uzņemšanas 2 mēnešus.
Acu slimības
Svaigu produktu nav ieteicams lietot acu zāļu pagatavošanai, jo var izraisīt smagu gļotādas kairinājumu. Tomēr vārītam dārzeņam un tā novārījumam nav kairinoša efekta, un to aktīvi izmanto iekaisuma procesu, baktēriju slimību ārstēšanai, jo tiem piemīt antiseptiska iedarbība.
Sīpolus, kas mizoti no miziņām, 40 minūtes vāra uz lēnas uguns, filtrē, 1 glāzi produkta sajauc ar 1 daļu borskābes un izmanto acu mazgāšanai. Procedūra tiek veikta 4 reizes dienā. Šādu terapiju obligāti izmanto kopā ar citām zālēm kā palīgvielu.
Pārmērīgas brūces, abscesi, čūlas
Strutainas brūces, čūlas un abscesus ieteicams ārstēt ar ziedēm, kuru pamatā ir sīpoli. Lai pagatavotu kādu no šiem rīkiem, jums vajadzētu apvienot 1 ēd.k. smalki sagriezti dārzeņu, cūkgaļas vai kazas tauki. Iegūtās zāles uzklāj uz skartās ādas vietas un pārsien ar marles saiti. Pārsējs jāvalkā visu dienu, un naktī tas jādara jauns. Atkārtojiet procedūru, līdz problēma izzūd.
Galvas ādas ārstēšana
Sīpolu maskas var uzlabot matu stāvokli, stabilizēt augšanas procesus un aktivizēt matu folikulus. Dārzeņu sulu lieto vienkārši beršanai galvas ādā vai uz tā pamata tiek sagatavota kosmētika, pievienojot citas aktīvās sastāvdaļas, kas pastiprina efektu.
Apsveriet vairākas receptes maskām ar atšķirīgu iedarbību:
- Maska ar kokosriekstu eļļu - atbrīvojot kairinājumu no agresīvas kosmētikas lietošanas. Maskai izmantojiet 2 ēd.k. sīpolu sulas un kokosriekstu eļļas, pievienojiet pāris pilienus jebkuras ēteriskās eļļas, lai neitralizētu nepatīkamo sīpolu smaku. Visas sastāvdaļas sajauc, iegūto maisījumu izklāj uz galvas ādas, atstāj uz 30 minūtēm, pēc tam noskalo ar siltu ūdeni, izmantojot šampūnu.
- Maska ar olīveļļu - stimulē jaunu matiņu augšanu, atjauno bojātus, slimus matus. Lai pagatavotu produktu, samaisiet 3 ēd.k. sulas un 1,5 ēd.k. eļļas, uzklāj uz ādas ar masāžas kustībām, atstāj uz 1 stundu, nomazgā ar siltu ūdeni un šampūnu.
- Rīcineļļas maska - aktivizē matu augšanu, pretojas matu izkrišanai. Gatavošanai samaisiet 2 ēd.k. sulu un eļļu, iegūto šķidrumu iemasē galvas ādā, atstāj uz 1 stundu, nomazgā ar siltu ūdeni un šampūnu.
Stiepes cīpslas
Sastiepumu ārstēšanai tiek izmantota sīpolu komprese, kurai ir pretsāpju, sasilšanas un atjaunojoša iedarbība uz cīpslām. Lai pagatavotu saspiestu produktu, sajauc mīkstumu, kas iegūts no 2 sīpoliem (sasmalcina blenderī) un 1 ēd.k. sāls. Ielieciet maisījumu 4 marles slāņos, nedaudz izspiediet sulu un uzklājiet uz skarto zonu 2 reizes dienā 3 stundas. Procedūra jāveic 2 nedēļu laikā.
Pūtīšu, kārpu ārstēšanā, lai noņemtu vasaras raibumus
Pozitīvu efektu var iegūt, svaigu dārzeņu lietojot dermatoloģisku problēmu ārstēšanā un sejas ādas apgaismošanā:
- Pūtīšu ārstēšanai uzklājiet svaigi spiestu sīpolu sulu, kuru ar tīru kokvilnas sūkli uzklāj uz skartajām ādas vietām. Lai sasniegtu pozitīvu efektu, procedūru skaitam dienā jābūt vismaz 3-4.
- Lai atbrīvotos no kārpām, Ieteicams lietot etiķī samērcētu dārzeņu (1 lielu sīpolu sagriež vairākās daļās un 2 stundas iemērc etiķī). Tālāk dārzeņu uzklāj kārpas un pārsien ar pārsēju, atstāj 2 stundas.
- Noņemiet vasaras raibumus no ādas un atvieglojiet vecuma plankumus palīdzēs līdzeklis ar sīpolu sulu. Dārzeņu sula tiek apvienota ar gurķu sulu vienādās daļās un berzējiet problemātiskās daļas. Procedūra jāveic regulāri, 5-6 reizes dienā, līdz tiek sasniegts vēlamais rezultāts.
Video: vecuma plankumu un vasaras raibumu noņemšana ar sīpoliem
Ārstējot saaukstēšanos
Ar saaukstēšanos efektīva ārstēšanas metode ir sīpolu lietošana.
Lai palīdzētu ķermenim tikt galā ar šo slimību, ieteicams:
- veikt ieelpošanu. Produkta pagatavošana ir ļoti vienkārša: jums vajadzētu pārspēt ar blenderi vai sasmalcināt 1 lielu sīpolu un ieelpot ēterisko eļļu, kas izdalās gaisā, pārklāta ar dvieli, lai efekts būtu ilgāks. Inhalācijas ilgumam jābūt 10 minūtēm, ieteicams atkārtot procedūru 2-3 reizes dienā, līdz stāvoklis uzlabojas. Šāda ieelpošana ir ļoti efektīva arī tonsilīta un citu mutes dobuma un rīkles baktēriju slimību gadījumā. Efektīvs līdzeklis ieelpošanai ir dārzeņu putra, ko ielej ar verdošu ūdeni un, pārklājot ar dvieli, ieelpo tvaikus ar fitoncīdiem, kurus izdala sīpoli. Procedūrai vajadzētu ilgt 5-10 minūtes, vairākas reizes dienā;
- ņem sīpolu sīrupu. Lai pagatavotu zāles, jums jāsagriež 2 sīpoli, stikla bļoda jāaizpilda ar putru, ielej 0,5 tases cukura, samaisa, cieši aizver vāku un uzstāj 5 dienas siltumā. Izkāš sīrupu un lieto 1 ēd.k. 4 reizes dienā 15 minūtes pirms ēšanas. Šāds līdzeklis ir ieteicams arī akūta un hroniska bronhīta gadījumā;
- dzert pienu ar sīpolu sulu. Par 1 glāzi piena izmantojiet 1 sīpolu, smalki sagrieztu kubiņos. Maisījumu vāra 15 minūtes, noņem no uguns, iesaiņo biezā dvielī un uzstāj 1 stundu, filtrē. Veikt terapeitisko dzērienu ieteicams 1 ēd.k. 5-6 reizes dienā pēc ēšanas.
Sīpolu izmantošanas veidi
Atkarībā no tā, kura veselības problēma jums jāatrisina, sīpolus var izmantot dažādos veidos, mēs katrs no tiem apsvērsim sīkāk.
Ieelpošana
Sīpolu izdalītie pāri satur ārstniecisko ēterisko eļļu, tāpēc dārzeņu bieži lieto saaukstēšanās un vīrusu slimību ārstēšanā. Inhalācijām ar svaigu sīpolu vai tā novārījumu ir antibakteriāla, pretvīrusu, anti-edematous iedarbība uz ķermeni, notīra gļotas nazofarneks un iznīcina baktērijas. Lai sasniegtu vislabāko efektu, dārzeņu smalki sakapā vai sasmalcina ar blenderi. Terapeitisko tvaiku ieelpošana jāpārklāj ar biezu drānu vai lielu frotē dvieli.
Saspiež
Sīpolu kompresēm ir pretsāpju un dziedinošs efekts, tās mazina iekaisumu un tiek izmantotas strutainu veidojumu izstiepšanai uz ādas virsmas. Kompānija uz dārzeņiem labi sasilda, tāpēc to bieži lieto vidusauss iekaisuma ārstēšanai. Kompresis, kas uzklāts uz krūtīm, palīdz pret bronhītu un saaukstēšanos ar spēcīgu klepu, tam ir atkrēpošanas efekts, atvieglo elpošanu un atvieglo raksturīgo "dedzināšanu" krūtīs ar sausu klepu.
Uzlējumi
Nieru un urīnpūšļa slimības varat ārstēt ar sīpolu miziņu infūziju. Šāds rīks attīra ķermeni, cīnās ar iekaisuma procesiem un atvieglo aknu darbību. Infūzija spēj atbrīvoties no tārpiem, apaļtārpiem un pinworms, tai ir viegla iedarbība uz ķermeni, tāpēc to var izmantot bērnu ārstēšanā.
Infūzijas antibakteriālā un pretiekaisuma iedarbība ir ļoti novērtēta, ārstējot mutes dobuma slimības - stomatītu, tonsilītu. Mutes skalošanas līdzekļi jāatšķaida ar ūdeni, lai iegūtu vāju šķīdumu, un regulāri jālieto visu dienu.
Novārījumi
Buljoniem izmanto miziņu, kurai ir atkrēpošanas, diurētisks, caureju veicinošs, spazmolītisks, choleretic, vazokonstriktīvs un pretmikrobu efekts. Novārījumi no miziņas ar hipertensiju un aterosklerozi ir ļoti novērtēti.
Svarīgi! Sīpoli termiskās apstrādes laikā zaudē lielu daudzumu vitamīnu, tāpēc imūnsistēmas stimulēšanai dārzeņu novārījums nav piemērots.
Sīpolu sula un putra
Sīpolu sula ir galvenā sastāvdaļa sīrupa pagatavošanā, to izmanto arī kosmetoloģijā kopā ar sīpolu putru sejas maskām (pūtītēm, vasaras raibumiem un vecuma plankumiem) un galvas ādai (kā efektīvu līdzekli bojātu matu atjaunošanai). Sīpolu sulu dzer kopā ar citiem palīgkomponentiem saaukstēšanās, vīrusu slimību ārstēšanā kā atkrēpošanas un pretiekaisuma līdzekli.
Sīpolu izmantošana zāļu ražošanā
Oficiālajā medicīnā sīpoli nav tik populāri kā tautas, bet tos izmanto arī noteiktu zāļu ražošanā. Piemēram, zāles Allylchep, kas satur sīpolus, ārstē tādas slimības kā ateroskleroze, zarnu atonija un caureja. Vēl viena sīpolu ražošanā izmantotā zāle ir Phytolysin, ko lieto urīna sistēmas problēmu ārstēšanai.
Vai jūs zināt Sīpols ir vispopulārākais dārzenis, to audzē 175 valstīs.
Kādas slimības nevar ēst sīpolus
- Kontrindikācijas sīpolu lietošanai ir:
- aknu, nieru un žultspūšļa slimības saasināšanās laikā vai hroniskā kursa formā;
- hipertensija
- individuāla ķermeņa neiecietība.
Tādējādi sīpoli ir noderīgs dārzenis ne tikai imunitātei, bet arī izmanto daudzu slimību ārstēšanai uzlējumu, novārījumu, kompresu veidā un kā kosmētiku. Lai iegūtu maksimālu efektu no sīpolu bāzes zāļu lietošanas, ieteicams rūpīgi izlasīt receptes un ievērot to lietošanas padomus.